Yoga 19avril2023

Stage de YOGA

Le 19/04/2023 de 18:30 à 19:45

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  • MJC Canourgues - salle de danse - Salon de Provence
  • 20 €

Dans cet atelier, nous allons venir travailler l'ancrage et jouer avec notre proprioception sur 2 pieds, 1 pied ou pourquoi pas 1 pied et 1 main.

Pour améliorer notre équilibre, nous allons utiliser des exercices de neurologie pour les yeux et l'oreille interne, différentes postures de yoga et des enchainements pour nous challenger.

N'hésitez pas à contacter Manon si besoin au 06.82.09.32.09

Inscription préalable à l'accueil du centre ville ou Canourgues

MJC Canourgues - salle de danse Centre Commercial Cap Canourgues, 13300 Salon de Provence