Atelier duo 1 parent - 1 enfant
Le 28/02/2024 de 14:30 à 15:45
- MJC Centre ville - Salle 5 - Salon de Provence
- 20 €
Ce retour "à Soi, à Toi, à Nous" permet de ralentir le rythme, prendre le temps de se retrouver, vivre un moment ensemble, partager, rire, se prendre dans les bras, jouer, s'amuser, laisser aller la pression du quotidien, se relâcher et peut être ritualiser (de nouveau), ses moments à la maison, faire du UN tout en laissant l'espace de l'autre aussi.
Pour cela je vous accompagne en utilisant mes outils que sont la sophrologie, la respiration, le yoga, la Brain gym, les réflexes archaïques, les comptes métaphoriques, toujours sour forme de jeux.
Equipements : tenue confortable, tapis de sol et petite bouteille d'eau.
Insription préalable à la MJC Centre ville
